Осознанное управление здоровьем

2 июня 2011, 11:47
автор: Елена Челнокова
рубрики: Мысли в блог, Дух и тело

Однажды, не так давно, я нашла в сети подтверждение своим интуитивным ощущениям себя любимой, как человека, и всех нас, как человечества, в целом. Историю находки, а также её последствий, я разместила в своём персональнм блоге на отдельном домене. Но жизнь течёт и меняет обстоятельства, добаляет опыт. И вот сегодня я начинаю перенос всех статей из моего персонального блога сюда, на Dreamiech — в наш с Ильёй официальный блог.

Со временем, когда все статьи займут своё место здесь, персональный блог будет закрыт. Но останется то, что с течением жизни осталось неизменным, изменив мое понимание себя, как человека, и всех нас, как человечества в целом. И сегодня это доктор Дима — Дмитрий Шаменков и его «Осознанное управление здоровьем». Итак, начнём?

Предыстория

Интуитивные ощущения себя пришли, как водится, изнутри меня же. Это своего рода знание тела, которое присутствовало во мне ВСЕГДА. Я искала подтверждения своим ощущениям в книгах, круг которых был очерчен самой темой. Но все они были многословны и из-за этого трудно было выудить из них именно то, что нужно мне, конкретно.

В то утро мой организм взбунтовался — ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТ НЕМЕДЛЕННО!

Не знаю, в чем была причина тому: хмурое и дождливое утро или, как следствие — угроза депрессивного состояния, но мне, как воздух, стал необходим ответ на мой вопрос: КТО Я?

Согласитесь, вопрос очень ёмкий! Интуитивно, прислушиваясь к своему телу, я ВСЕГДА ЗНАЛА, что наша психика определяет физику. Не невротик РАЗУМ (как называет его Дмитрий Шаменков, о книге и лекции которого пойдет речь в посте), заметьте, а психика — адекватность РЕАКЦИЙ на действительность! Наши страхи, которых, кажется, столько, что и не перечислить. Но на поверку, в результате МОИХ СОБСТВЕННЫХ наблюдений всегда выходило так, что все эти страхи — разное проявление ОДНОГО — страха смерти.

Тогда, набрав в поисковике «депрессия» я в результате «случайного» отбора ссылок набрела на книгу Дмитрия Шаменкова «Осознанное управление здоровьем»... скачала ее... и БЫЛА ПОТРЯСЕНА СИЛОЙ СВОЕГО НАМЕРЕНИЯ — Я ПОЛУЧИЛА КВАЛИФИЦИРОВАННОЕ МЕДИЦИНСКОЕ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ СОБСТВЕННОЙ ИНТУИЦИИ!

Коротко приведу описание принципа (из книги Дмитрия). (рем. Прочитав книгу и послушав лекцию я искренне удивилась, как еще жива!)

Что такое «Осознанное управление здоровьем»?

В основе большинства заболеваний лежат нарушения процесса коммуникации между нашим Я, умом, телом и тем, что мы называем окружающей средой. Любой дисбаланс в этих отношениях приводит к формированию так называемых симптомов — от слабого недомогания до тяжелых, угрожающих жизни заболеваний, проблем в бизнесе и личных отношениях.

Любой метод терапии, направленный только на устранение симптомов, не позволяет полностью решить проблему. Из-за этого мы видим распространение различных хронических заболеваний, таких как метаболический синдром и диабет, избыточный вес, артериальная гипертония, сосудистые дистонии, хроническая усталость, тревожности и депрессии, половые расстройства, проблемы с иммунитетом, аллергии, синдром раздраженной кишки, хронические головные боли, онкологические болезни.

Поэтому, ни один из существующих на сегодня методов лечения не гарантирует 100% излечения и предотвращения повторения проблемы в будущем. Более того, при устранении симптомов какого-нибудь одного заболевания часто начинают проявляться симптомы многих других, что свидетельствует о более глубоких причинах болезней, чем те, которые мы видим.

Более 10 лет Дмитрий Шаменков руководил различными научно-исследовательскими и клиническими центрами, изучавшими одну проблему -восстановления здорового тела с помощью любых новейших технологий и их сочетаний. В ходе своей научной работы Дмитрий с коллегами установили, что организм любого человека обладает поистине безграничными, фантастическими ресурсами для самообновления. Выяснилось, что единственной причиной проблем со здоровьем является нарушение регуляции деятельности организма на уровне функциональных систем или генетического кода.

В настоящее время Дмитрий руководит очень крупным научным центром 1-го Московского государственного медицинского университета им. Сеченова, завален клинической работой, перезапуском «Системы управления здоровьем» на новом, улучшенном и доступном для людей уровне, а также занят на преподавательской работе.

Действительно, нашим телом управляет сложнейшая самобалансирующаяся регуляторная система, объединяющая в себе компоненты нервной, иммунной и эндокринной систем. Если человека научить управлять своей регуляторной системой, можно помочь ему избавиться от причин, лежащих в корне большинства болезней, и, следовательно, любое вмешательство по устранению симптомов, не нарушающее баланс систем регуляции, окажется крайне эффективным и приведет, скорее всего, к полному устранению хронических проблем.

Осознанное управление здоровьем — это простая технология...

...позволяющая обучить любого человека ключевым принципам управления собственным здоровьем. Основным эффектом обучения является устранение страха относительно своего тела и развитие самочувствительности и осознанности (проприоцепции) — что, в свою очередь приводит к развитию реальных возможностей по преодолению и предупреждению различных проблем. Использование дыхательной и физической практики многократно усиливает эффекты осознанности и выводит организм на принципиально новый, более высокий уровень функционирования. Объективно это выражается в снижении интенсивности большинства симптомов, а для тех случаев, когда симптомы вызваны серьезным дефицитом функции, снижению болезненности их переживания. По данным иностранных авторов (наиболее близкой по смыслу является технология снижения стресса, разработанная в Мемориальном медицинском госпитале Университета Массачусетса (США) профессора Джона Кабатт-Зина) при проведении долговременных исследований технологии у пациентов, открытых к получению положительных результатов, снижается частота сосудистых катастроф примерно на 30-40% в различных возрастных группах. Технология профессора Кабатт-Зина в настоящий момент времени поддержана Национальными институтами здоровья США, Министерством здравоохранения США и с 2009 года внедряется повсеместно в учреждениях здравоохранения США. Потенциальный социально-экономический эффект от внедрения технологии в США оценивается как беспрецедентный — помимо потенциальной сокращения смертности в наиболее социально-активных группах (снижение около 500 000 смертей в год), доступно снижение заболеваемости в группах риска по всем основным хроническим заболеваниям, стимулируется социально-экономическое и инновационное развитие общества.

Осознанное управление здоровьем — инновационная технология, фундаментальное изучение которой еще только началось — с этой целью в Российской академии медицинских наук создана рабочая группа под председательством академика-секретаря Отделения медико-биологических наук РАМН, академика РАМН Грачева С.В.

За более подробной информации обращайтесь на сайт www.shamenkov.ru

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ ЭТУ ЗАПИСЬ ЛЕКЦИИ ДМИТРИЯ ШАМЕНКОВА!

Далее я буду публиковать стенограмму этой лекции (4 части) для тех, у кого слабый интернет или кто просто лучше воспринимает печатный текст.

В моём персональном блоге эти посты пользовались очень большой популярностью!